Mỗi ngày một quả dừa, bạn sẽ không tin vào hiệu quả mà nó mang lại

43

Là thức uống tự nhiên rất là ngon cho những trưa hè oi ả, dừa còn đem lại những công dụng tuyệt vời mà chúng ra chưa hề biết tới

Mỗi ngày một quả dừa, bạn sẽ không tin vào hiệu quả mà nó mang lại

Công dụng tuyệt vời mà nước dừa mang lại

“Mỗi ngày một ly nước dừa sẽ đem lại những thay đổi tích cực cho cơ thể. Nước dừa chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất có lợi. Đồng thời mang lại làn da trắng sáng, hỗ trợ giảm cân và sạch mụn hiệu quả sau môt tuần sử dụng.” Trích lời chia sẻ của Dược sỹ Trần Văn Chện – Giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur tại TPHCM

  • Tăng cường sức đề kháng và loại bỏ độc tố

Hệ miễn dịch của bạn sẽ được nâng cao nếu uống nước dừa thường xuyên. Các vi khuẩn gây lên bệnh về răng miệng, viêm đường tiết niệu, cảm cúm, bệnh truyền nhiễm cũng sẽ được hạn chế nếu ta có sức đề kháng vững chắc. Và nước dừa là một trong những nhân tố giúp bạn.

  • Làm trắng da

Mỗi ngày uống 1 quả dừa, sau 1 đến 2 tuần da bạn sẽ cứ thế trắng lên chẳng cần dùng mỹ phẩm. Ngoài việc uống nước dừa, để da lên tone nhanh hơn, bạn có thể dùng nước dừa để thoa lên mặt và mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.

  • Giảm nhức đầu

Khi đi vào cơ thể, nước dừa cung cấp lượng nước cần thiết ngăn ngừa tình trạng mất nước, đảm bảo duy trì trạng thái cân bằng của cơ thể. Bạn có thể tận dụng nước dừa để cải thiện tình hình căn bệnh đau đầu.

Mỗi ngày một quả dừa, bạn sẽ không tin vào hiệu quả mà nó mang lại

  • Giảm cân hiệu quả

Trong nước dừa có rất ít chất béo, uống nhiều nước dừa còn giúp bạn không còn cảm giác thèm ăn, hỗ trợ rất nhiều cho công cuộc giảm cân lại tốt cho sức khỏe làm đẹp của chị em

  • Tốt cho hệ tiêu hóa

Nếu uống nước dừa đúng cách thì rất có lợi cho hệ tiêu hóa. Nước dừa được so sánh với lượng chất xơ đúng chuẩn cần cung cấp cho cơ thể ngoài ra giúp Trẻ hóa da mặt.

  • Tăng thị lực

Nước dừa đặc biệt tốt với những ai đang gặp vấn đề về thị lực mắt. Nước dừa còn phát huy khả năng ngăn ngừa nguy cơ đau tim, đột quỵ, làm chậm quá trình lão hóa.

Mong rằng những chia sẻ của giảng viên của Trường Cao đẳng Dược tại TPHCM có giúp chị em đẹp hơn trong mắt nữa kia của mình.

Nguồn: trungcapduochanoi.info